Wie man leicht alle Life-Hack-Tipps, die Sie lesen, organisiert und sich daran erinnert

Können Sie das Apple-Logo aus dem Speicher zeichnen?

Bist du sicher? Versuchen Sie es gleich jetzt. Die Antwort kann Sie überraschen.

Nur einer von 85 Teilnehmern hat es in dieser interessanten Studie zum menschlichen Gedächtnis richtig verstanden. Obwohl die meisten das Apple-Logo fast jeden Tag sehen, speichern unsere Erinnerungen nicht alle kleinen Details. Es zeigt sich nur, dass wir wenig über unser eigenes Gehirn wissen. Wir vertrauen uns selbst, auch wenn die Beweise sagen, dass wir nicht sollen. Vergesslichkeit ist eine menschliche Eigenschaft, aber es ist schwer einzuschätzen, wie viel wir jeden Tag verlieren.

Aber zurück zu dir:

• Wie viele Bücher und Artikel lesen Sie jedes Jahr? Jeden Tag?
• Wie viel von diesen Informationen behalten Sie??

Wenn Sie dies jetzt lesen, werden Sie 80% davon innerhalb eines Monats vergessen. Lassen Sie uns sagen, dass Ihr Gedächtnis ein feindseliger Ort für Informationen ist, die sich nicht wiederholen und nicht einstudieren. Das sind schlechte Nachrichten für die enorme Menge an Weisheit, die wir täglich lesen. Oder diesen tollen Tipp, den wir anwenden möchten, wenn die Zeit stimmt.

Die gute Nachricht ist, dass Vergesslichkeit besiegt werden kann. Gedächtnisforscher sagen, dass verteilte Übungen zu besserem Lernen führen können. In dem Buch Make It Stick sagt der Psychologe Henry L. Roediger III,

“Der erhöhte Aufwand, der erforderlich ist, um das Lernen nach etwas Vergessen wiederzugewinnen, bewirkt eine Neuauslösung der Konsolidierung, wodurch das Gedächtnis weiter verstärkt wird.”

Das Buch weist auch darauf hin, dass ein kleines Vergessen eine gute Sache sein kann. Sie können erneut lernen, während Sie die Übung einer Fertigkeit oder eines Themas mit einer anderen kombinieren. Dies ist das gleiche Prinzip, das in den aktiven Rückrufspeicher eingeht. Alles mit Active Recall speichern. Alles mit Active Recall speichern. Ihr Gedächtnis ist schlecht, aber es gibt nichts, was Sie nicht verbessern können. Egal, ob Sie versuchen, eine Sprache, Geografie oder grundlegende Programmierkenntnisse zu erlernen, können Sie beim aktiven Rückruflernen Details in Erinnerung behalten. Lesen Sie mehr und die Verwendung von Karteikarten für verteilte Übungen.

Ihr Rat ist für bessere Lernfähigkeiten, aber viele dieser Werkzeuge sind auf alle Arten von Wissen anwendbar, die wir nicht vergessen möchten. Hier sind ein paar Tools, mit denen Sie das Gedächtnisspiel gewinnen und Ratschläge länger halten können.

Mindmory (iOS, Kostenlos)

Erinnern Sie sich an die Lebensregeln mit Geboten und Verboten.

Sie sollten Mindmory wegen seiner Einfachheit mögen. Diese neue App wurde entwickelt, um einen Überblick über alle guten Tipps zum Leben zu geben, über die Sie lesen. Erfassen Sie alle persönlichen Wachstumsregeln, die Sie möchten Verhaltensregeln.

Für z. Alle umsetzbaren Ideen können in eine Liste von Do's und Don'ts unterteilt werden. Steve Jobs ist berühmt “Hab keine Angst vor dem Dogma” ist ein nicht. So wird auch sein anderer berühmter sein - “Lassen Sie nicht zu, dass der Lärm der Meinungen anderer Ihre eigene innere Stimme übertönt”. Während eine Do-Liste könnte seine Inspiration haben “Bleibt hungrig, bleibt dumm” Botschaft. Alle Lebenstipps können in Kategorien eingeteilt werden.

Mindmory verwendet wiederholte Wiederholungen, um die umsetzbaren Ideen (Do's und Don'ts) auf Ihrem Homescreen anzuzeigen.

Den Geist mit inspirierenden Lebensregeln zu bevölkern, ist nur ein Teil. Mindmory verwendet dunklere Grüntöne, um die Stärke dieser Ideen in Ihrem täglichen Leben anzuzeigen. Nehmen wir an, ein konstanter Fehler beeinträchtigt Ihre Produktivität. Priorisieren Sie die umsetzbare Idee mit dem visuellen Ranking, um sie zu lösen, so dass die Benachrichtigungen in Abständen dazu beitragen können, dass Sie die für Sie definierte Lösung aktiv abrufen.

Mindmory hat auch eine Graue Angelegenheiten Aussicht. Dies ist der Ort für alle nicht umsetzbaren Ideen, die Sie behalten möchten. Die App hilft Ihnen auch dabei, frische Ideen mit vorgefertigten Ideen zu laden.

Herunterladen: Mindmory (iOS)

MemoButton

Üben Sie Ihr aktives Gedächtnis.

Dies ist ein Wiederholungswerkzeug für den Abstand in Ihrem Browser, das als Chrome-Erweiterung enthalten ist. Fügen Sie alles hinzu, an das Sie sich erinnern möchten Quizkarte. MemoButton verwendet periodische Wiederholungen, um Sie regelmäßig abzufragen, damit Sie sich besser erinnern können. MemoButton ist zum Erlernen einer neuen Sprache hilfreich. Erinnert sich an Tastenkombinationen. Windows-Tastenkombinationen 101: Das ultimative Handbuch Tastenkombinationen für Windows 101: Das ultimative Handbuch Tastenkombinationen für das Tastaturkürzel können Sie Stunden sparen. Beherrschen Sie die universellen Windows-Tastenkombinationen, Tastatureingaben für bestimmte Programme und einige weitere Tipps, um Ihre Arbeit zu beschleunigen. Lesen Sie mehr oder einfach, um Ideen aus dem Internet abzurufen.

Statistiken auf der Kontoseite geben Ihnen weitere Einblicke. Organisieren Sie alle Ihre Quizkarten von Ihrer Kontoseite aus. Sie können sie in trennen “am einfachsten” und “am härtesten”. Die am schwersten zu merkenden Fakten lassen sich mit zusätzlichen Fakten, Kontext oder Mnemonik vereinfachen. Die Entwickler sagen, dass Sie jedes Mal eine neue Perspektive bekommen, wenn sich eine Idee wiederholt. Eines Tages könnte es einfach genug sein, um eine eigene Idee zu entwickeln.

Paul Graham, der Gründer des Geschäftsbeschleunigers Y-Combinator, schrieb einen Essay über Wie bekomme ich Startup-Ideen?. Dieses Beispiel zeigt Ihnen, wie Sie MemoButton verwenden und sich auf die besten Ideen konzentrieren.

FlashTabs ist eine weitere gut durchdachte Repetitionserweiterung. Es ist eine vielversprechende Chrome-Erweiterung. 10 Must-Have-Chrome-Erweiterungen für 2015 10 Must-Have-Chrome-Erweiterungen für 2015 Es ist der dritte Monat des Jahres, und einige neue Chrome-Erweiterungen sind auf uns aufmerksam geworden. Welche werden Sie behalten? Lesen Sie mehr, um dieses Jahr Ihr Gedächtnis zu verbessern.

Clippings.io

Markieren Sie das Beste aus den E-Books, die Sie lesen.

Lassen Sie uns nun das Wissen in den Büchern, die wir lesen, anpacken. Wenn es sich um ein physisches Buch handelt, ist der Vorschlag von Maria Popova, einen Ideenindex zu erstellen, von unschätzbarem Wert. Wenn es sich um ein eBook auf Ihrem Kindle handelt, hat Clippings.io möglicherweise eine Antwort.

Die Web-App bietet Ihnen alle Funktionen zum Verwalten von Highlights auf Ihrem Kindle. So verwalten Sie Buchanmerkungen beim Lesen auf dem Kindle. So verwalten Sie Buchanmerkungen beim Lesen auf dem Kindle. Sie können auch zu Ihrer Amazon Kindle-Highlights-Seite wechseln, Clippings.io macht dies jedoch eleganter. Sie können Ihre Ausschnitte bearbeiten, suchen, mit Tags versehen und mit Anmerkungen versehen. Ordnen Sie die gelesenen Bücher und die Anmerkungen in Sammlungen. Gehen Sie zurück und lesen Sie die genauen Passagen aus einem bestimmten Buch erneut. Durchsuchen Sie Ihre Buchnotizen nach Buchtitel, Autor, Inhalt und Typ. Mit Clippings können Sie Ihre Clippings auch in schön formatierte Word-, Excel- und PDF-Dokumente exportieren.

Aber vor allem - Sie können alle Ausschnitte nach Evernote verschieben. Für jedes Buch wird ein Notizbuch erstellt. Jede Anmerkung erhält eine Notiz in bestimmten Notizbüchern. Dies sollte Ihnen helfen, den Raum zu verwenden, um Kontext, Links und visuelle Hilfsmittel aufzufüllen.

Diese Evernote-Integration hilft dem nächsten Evernote-Add-On, für unsere Überprüfungs- und Rückrufanforderungen in den Vordergrund zu treten.

Reflektieren

Überprüfung mit Karteikarten auf Evernote.

Der Autor und Medienstratege Ryan Holiday gibt ein schönes Beispiel für ein alltägliches Buch, in dem alles, was er liest, gespeichert wird. Er nutzt systematisch “Karteikarten” sich daran zu erinnern, was er liest. Evernote kann dieselbe Rolle für diejenigen, die sich digital neigen. Reflect ist ein Grund, digital zu werden.

Reflect hilft Ihnen dabei, Ihre Notizen auswendig zu lernen und zu reflektieren. Geplante Überprüfungen der von Ihnen in Evernote gespeicherten Karten werden mit Flashkarten durchgeführt. Reflect funktioniert auf jedem Gerät, sodass Sie es unterwegs verwenden können oder wenn es in der Warteschlange des Supermarkts zu Ausfallzeiten kommt.

Bakari zeigt Ihnen, wie Sie mit Reflect und Evernote automatisierte Notenprüfungen einrichten. Evernote mit automatisierten Notenprüfungen optimal nutzen. Evernote mit automatisierten Notenprüfungen optimal nutzen. Evernote ist als Gehirn-Dump hilfreich. Es gibt jedoch keinen nützlichen Prozess zur Überprüfung Ihrer Inhalte, sodass viele wertvolle Informationen vergessen werden können. Nun gibt es eine Lösung. Weiterlesen . Sie können das jeweilige Notizbuch oder Notizbuchstapel zur Überprüfung angeben und auch nach Tags filtern. Zum Beispiel ein Notizbuch mit allen Tipps und Ideen zum Leben. Achten Sie genau auf den Zeitplan, denn hier setzt die beabstandete Wiederholung an. Mit Karteikarten können Sie bewusster und schneller durch die Karten navigieren.

Android-Nutzer? Werfen Sie einen Blick auf Revunote, das auch in Evernote eingebunden werden kann und Sie beim Überprüfen Ihrer Notizen unterstützen kann.

Wie verlangsamen Sie die Geschwindigkeit Ihrer Vergesslichkeit??

Wenn Sie zurückdenken, hilft ein kleiner Tipp, unser Leben zu verbessern. Dieser Artikel entstand durch eine Mauer aus Schreibblock und die Regel aus 52 und 17, an die ich mich erinnerte Die tägliche Muse. Die Idee kam auch aus meiner eigenen Vergesslichkeit, die meine Lesart übertrifft.

Regelmäßige Bewertungen wertvoller Tipps helfen, sie frisch zu halten. Wenn wir zu altem Material zurückkehren, können wir auch anders darüber nachdenken, als wir es zum ersten Mal gelesen haben. Das könnte nur ein neues Bewusstsein schaffen. Lass die Vergesslichkeit nicht der Pirat deiner Gedanken sein.

Wie sammeln Sie die besten Tipps, die Sie im Internet finden? Welches ist das spezifische Werkzeug, mit dem Sie Ihre Notizen zusammenstellen und überprüfen? Vergessen Sie nicht, Ihre Tipps in die Kommentare einzufügen.

Bildnachweis: Ehrlich gesagt erinnere ich mich nicht; Gehirn altern (Alle Shutterstock)

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