So schalten Sie die adaptive Helligkeit in Windows 10 um

Adaptive Helligkeit ist einer davon “Liebe es oder hasse es” Funktionen in Windows 10. Wie der Name vermuten lässt, ändert diese Funktion Ihre Bildschirmhelligkeit in Abhängigkeit vom Umgebungslicht.

Tatsächlich sollte Ihre Bildschirmhelligkeit an die Umgebungsbeleuchtung angepasst sein, um Augenbelastung und Ermüdung zu reduzieren. Log in Life: Top 9 Tipps zur Bekämpfung von Computerermüdung und zum Schutz Ihrer Gesundheit Log in Life: Top 9 Tipps zur Bekämpfung von Computerermüdung & Schutz Ihrer Gesundheit Wussten Sie, dass Ihr sesshafter Lebensstil Sie von innen heraus töten könnte? Ryan hat bereits einen Fall über mögliche gesundheitliche Risiken durch zu langes Sitzen und für die von uns… Mehr erfahren. Und da Laptops und Tablets so tragbar sind, kann die adaptive Helligkeit sehr praktisch sein.

So aktivieren oder deaktivieren Sie diese Funktion:

• Suchen Sie im Startmenü nach Energieoptionen.
• Klicken Sie für den ausgewählten Energieplan auf Planeinstellungen ändern.
• Klicken Ändern Sie die erweiterten Energieeinstellungen.
• Scrollen Sie nach unten und erweitern Sie die Anzeige Möglichkeit.
• Erweitere die Aktivieren Sie die adaptive Helligkeit Möglichkeit.
• Ändern Sie die Einstellung in Aus oder Ein.
• OK klicken.

Die adaptive Helligkeit wird nicht auf allen Monitoren unterstützt. Für Desktops bevorzugen wir die Verwendung eines Programms wie F.lux, das die Farbtemperatur des Bildschirms ändert. Können F.lux und Night Shift Ihre Schlafgewohnheiten wirklich verbessern? Können F.lux und Nachtschicht Ihre Schlafgewohnheiten wirklich verbessern? Ein übermäßiger Einsatz von Computern, Tablets und Smartphones kann zu einer Verschlechterung der Schlafqualität führen. Aber wirken Apps wie F.lux und Night Shift diesen Effekten wirklich entgegen? Die Wissenschaft ist diesbezüglich ziemlich klar. Lesen Sie mehr als die Bildschirmhelligkeit. Dies kann tatsächlich dazu beitragen, dass Sie nachts besser schlafen. Schlafen Sie besser und verbessern Sie Ihre Gesundheit, indem Sie die Art und Weise ändern, wie Sie Ihren Computer verwenden. Schlaf, und verbessern Sie Ihre Gesundheit, indem Sie die Art und Weise ändern, wie Sie Ihren Computer verwenden. Einfache Änderungen, die nur Minuten pro Tag kosten, können große Auswirkungen haben. Hier sind einige Tools, die Ihnen helfen. Weiterlesen !

Verwenden Sie adaptive Helligkeit? Oder ist das zu lästig? Lass es uns in den Kommentaren wissen!

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