Bringen Sie Ihre Trainingsroutine mit Fitbit und IFTTT auf die nächste Stufe

Fitness-Bands sind sehr beliebt geworden. Top 7-Geschenke für Gesundheit Nüsse und Fitness-Freaks Top 7 Geschenke für Gesundheit-Nüsse und Fitness-Freaks Der Kauf eines angemessen techy Geschenks für diejenigen, die mit Gesundheit und Fitness besessen sind, sollte keine lästige Pflicht sein. Hier ist unser Geschenkgutschein für Gesundheit und Fitness. Lesen Sie mehr, besonders nach der Ankunft der Apple Watch Hat Apple Watch Ihren Wearable Activity Tracker obsolet? Macht die Apple Watch Ihren Wearable Activity Tracker überflüssig? "Aber ich dachte, Apple und Fitbit würden zusammenarbeiten!" du weinst von der Rückseite des Raumes - und das ist ein verständliches Missverständnis. Lesen Sie mehr im letzten Jahr. Nichtsdestotrotz ist Fitbit nach wie vor die beste Marke, die 2015 einen Umsatz von 21 Millionen Einheiten verzeichnete. Im Vergleich zum Vorjahr waren es 11 Millionen.

Was macht Fitbit so beliebt? Verbinden Sie Ihren Fitbit-Tracker und IFTTT, um Ihr Zuhause und Ihr Leben zu automatisieren. Verbinden Sie Ihren Fitbit-Tracker und Ihr IFTTT, um Ihr Zuhause und Ihr Leben zu automatisieren Schritt in Richtung auf das, was viele Leute als "intelligentes Zuhause" bezeichnen würden. Weiterlesen ? Ein Großteil davon hängt wahrscheinlich mit seiner vielfältigen Produktpalette zusammen, deren Preis zwischen 60 USD für den Fitbit Zip und 250 USD für den Fitbit Surge Fitbit Surge Review und Giveaway liegt. Fitbit Surge Review und Giveaway ein Fitness-Wearable: Hilft es Ihnen, Ihr Training zu optimieren? FitBit Surge behauptet, dass es genau das kann. Weiterlesen . Ein weiterer Faktor spielt sicherlich eine Rolle: Sie können so viel mit einem Fitbit tun, wenn er an ein Smart-Gerät wie ein iPhone angeschlossen ist.

Im letzten Herbst haben wir Connect Your Fitbit Tracker und IFTTT für die Automatisierung Ihres Zuhauses und Ihres Lebens angeboten. Verbinden Sie Ihren Fitbit Tracker und IFTTT, um Ihr Zuhause und Ihr Leben zu automatisieren. Sie werden überrascht sein, dass der Fitbit eines der bequemsten Geräte ist, die Sie als erstes verwenden können Schritt in Richtung auf das, was viele Leute als "intelligentes Zuhause" bezeichnen würden. Lesen Sie mehr über verschiedene Möglichkeiten, wie Ihr Fitbit-Tracker und Ihr IFTTT Ihr Zuhause und Ihr Leben automatisieren können. Hier gehen wir tiefer und zeigen Ihnen andere Möglichkeiten, wie die beiden zusammenarbeiten können, um Ihr Leben zu verbessern.

Was ist IFTTT??

Bevor Sie beginnen, ist es wichtig, zusammenzufassen, was IFTTT oder “Wenn dies dann das” tun können. Mit dem kostenlosen Dienst können Benutzer des täglichen Bedarfs Anweisungsketten erstellen “Rezepte,” Diese werden aufgrund von Änderungen an anderen Webdiensten wie Google Mail, Facebook, Instagram und Pinterest ausgelöst.

Im Internet und über Apps verfügbar, funktioniert IFTTT mit vielen intelligenten Produkten. IFTTT stellt die eBay & Fitbit-Kanäle vor IFTTT stellt die eBay & Fitbit-Kanäle vor Schnäppchenjäger und Fitness-Fanatiker, hören Sie zu. IFTTT hat in letzter Zeit über Sie nachgedacht und Kanäle für eBay und Fitbit geschaffen, damit Sie diese Schnäppchenjagd- und Fitnessfähigkeiten automatisieren können. Lesen Sie mehr, einschließlich derer von Philips, Withings und natürlich Fitbit.

Warum Fitbit??

Fitbit mit Sitz in San Francisco, Kalifornien, bietet Aktivitäts-Tracker und drahtlose, tragbare Technologiegeräte, die uns alle gesünder machen. Dabei messen Fitbit-Produkte kritische Daten wie die Anzahl der Schritte, die Herzfrequenz, die Schritte und andere persönliche Kennzahlen. Wie werden Gesundheitsdaten aus Ihren Apps gekauft und verkauft? Wie werden Gesundheitsdaten aus Ihren Apps gekauft und verkauft? Die jüngste Explosion bei der Anzahl von Gesundheits- und Fitness-Apps bedeutet, dass eine Vielzahl von Gesundheitsdaten von unseren Geräten erfasst werden - Daten, die verkauft werden. Weiterlesen .

Fitbit ist ein hervorragender Job bei der Erfassung unseres Schlafprotokolls, und es ist eine großartige Möglichkeit, um zu ermitteln, wie viele Kalorien wir jeden Tag essen. Dank IFTTT können diese Daten noch weiter analysiert werden. Und damit wir gesünder werden.

Sehen heißt glauben

Nur wenige von uns mögen es, auf die Waage zu kommen, aber es ist eine der wenigen Möglichkeiten, zu wissen, ob Sie abgenommen oder zugenommen haben. Umgekehrt ist es gut zu wissen, dass Sie durchschnittlich 7,5 Stunden pro Nacht schlafen. Aber wie oft suchen Sie diese Informationen in der Woche über Ihre Fitbit-App??

Viele der Fitbit-Rezepte in IFTTT dienen dazu, diese Art von Informationen leichter verfügbar zu machen. Betrachten Sie sie als helle Lichter, die manchmal nervig sind, aber trotzdem von Vorteil sind. So wie der Morgenwecker, der trotz des Ärgers seine Arbeit macht.

Eines unserer Lieblings-IFTTT-Rezepte, das diesen Zweck löst, ist berechtigt, “Senden Sie mir eine Übersicht über meine täglichen Aktivitäten.” Jeden Tag erhalten Sie eine E-Mail, in der unter anderem Ihre verbrannten Kalorien, Sitzminuten und die Gesamtschritte angezeigt werden.

Manchmal sind diese Informationen ein Grund zum Feiern. Andernfalls reicht es vielleicht aus, Sie zu einem besonders langen Spaziergang zur Mittagszeit zu überreden.

Benötigen Sie noch mehr Motivation? In einigen Rezepten finden Sie eine Zusammenfassung Ihrer täglichen Aktivitäten auf Twitter oder Facebook, die Ihre Freunde und Familienmitglieder sehen können. Zum Beispiel, “Tweet, wenn Sie Ihr tägliches Schrittziel erreichen” kann positive Verstärkung anbieten, während “Fitbit-Aktivitätszusammenfassung> Facebook-Status” bietet das eine oder das andere an, je nachdem wie dein Tag verlaufen ist. Ein weiteres hervorragendes Rezept ist “Erhalten Sie Ihre Fitbit-Schlafprotokolle am Sonntagmorgen als wöchentliche Übersicht,” was für die kommende Woche etwas Motivation hinzufügen kann.

Vielleicht erfordert das nervigste Rezept keine zusätzliche Diskussion: “Erhalten Sie einen beleidigenden Anruf Wenn das tägliche Steps-Ziel nicht bis 22:30 Uhr erreicht ist.”

Verfolge es

Erinnern Sie sich, wie ein Fitbit persönliche Messdaten erfasst? Sie können diese Informationen je nach Ihren Anforderungen in anderen Formaten und Orten sammeln und speichern.

“Dokumentieren Sie Ihre täglichen Aktivitäten in einer Google-Tabelle,” sammelt zum Beispiel alle Ihre Aktivitätsdaten. Mit der Zeit erhalten Sie eine Gesamtübersicht über das, was Sie tun - sowohl das Gute als auch das Schlechte.

Wie sehr hat sich Ihr Gewicht in den letzten sechs Monaten verändert? Das Rezept, “Log Fitbit Aria-Gewicht in Google Drive-Kalkulationstabelle” wird dir die Antwort geben; wieder für besser oder schlechter.

Lassen Sie sich nicht überrumpeln

Viele von uns wären ohne unsere Fitness-Tracker verloren. Sie zu Hause bei der Arbeit zu vergessen, kann eine frustrierende Situation sein. Ein anderer ist das Vergessen, das Gerät aufzuladen.

“Wenn ich eine Benachrichtigung bekomme, dass mein Fitbit niedrig ist, erinnere mich daran, es aufzuladen” fügt eine Notiz in Apples Reminder-App hinzu, wenn es Zeit ist, das tragbare Gerät aufzuladen. Umgekehrt, “Senden Sie eine IF-Benachrichtigung, wenn der Fitbit-Akku schwach ist” eignet sich hervorragend für Besitzer von Nicht-Apple-Geräten.

Arbeiten mit anderen Produkten und Dienstleistungen

In der idealen Welt von Fitbit hätten wir alle einen Fitbit-Tracker und eine Waage. In der realen Welt gibt es andere Produkte. Dank IFTTT können diese verschiedenen Produkte miteinander kommunizieren und Daten übergeben.

Es gibt viele Rezepte in IFTTT, die es Fitbit ermöglichen, mit der Withings-Skala zu kommunizieren und umgekehrt. Mit anderen Worten, Sie benötigen keine Fitbit-Arie für Fitbit, um Ihr Gewicht zu ermitteln.

Besitzen Sie eine Fitbit-Arie, verwenden aber ein Misfit-Tracking-Gerät? Ja, auch das ist dank IFTTT möglich.

IFTTT-Rezepte suchen und erstellen

Die ideale Methode zum Hinzufügen oder Erstellen eines IFTTT-Rezepts ist die Verwendung der IF-App. Sie können dies jedoch auch über die IFTTT-Website tun. Wahrscheinlich wurde das Rezept, nach dem Sie suchen, bereits hinzugefügt. Wenn nicht, zeigen wir Ihnen, wie Sie die Aktion ausführen.

Um ein Rezept für Fitbit zu finden, rufen Sie die IF-App auf und wählen Sie das Rezeptsymbol oben rechts auf dem Bildschirm. Dann neben “Meine Rezepte” wähle aus “+” Taste. Diese Aktion bringt die “Vorgeschlagene Dienste” Bildschirm. Finde Fitbit. Wenn Sie Ihr Fitbit-Konto noch nicht mit IFTTT verbunden haben, klicken Sie auf den Link und wählen Sie Verbinden. Von hier aus werden Sie aufgefordert, sich bei Ihrem Fitbit-Konto anzumelden.

Sobald Sie verbunden sind, wird eine Liste von angezeigt “Beliebte Rezepte” zur Verwendung mit Fitbit. Sie können auch eine umfassendere Suche durchführen, indem Sie eingeben “Fitbit” in das Suchfeld. Wählen Sie aus dieser Liste das Rezept aus, das Sie verwenden möchten. In diesem Beispiel wählen wir aus “War ich aktiv genug, um das Ausgehen am Freitagabend zu rechtfertigen??” Klicken Sie in diesem Bildschirm auf Hinzufügen.

Sobald Sie dies tun, wird das Rezept Ihrem Konto angehängt, und Sie können loslegen. Dieses spezielle Rezept sendet jeden Freitag um 17.00 Uhr eine wöchentliche Übersicht an Ihre E-Mail.

Um ein neues Rezept zu erstellen, gehen Sie in die IF-App und wählen Sie das Rezeptsymbol oben rechts auf dem Bildschirm. Dann neben “Meine Rezepte” wähle aus “+” Taste. Diese Aktion bringt die “Vorgeschlagene Dienste” Bildschirm. Wählen Sie am unteren Bildschirmrand Rezept erstellen aus.

Das ist eine Verpackung

Fitbit ist nach wie vor der führende Hersteller von Fitnessgeräten und es ist nicht schwer zu verstehen, warum. Dank IFTTT können die von diesen Geräten gesammelten Daten auf eine Weise verwendet werden, die Sie möglicherweise nie in Betracht gezogen haben.

Wie verwendest du dein Fitbit??

Bildnachweis: Racorn über Shutterstock.com

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