So stellen Sie Ihre Neujahrsvorsätze für 2012 ein

So stellen Sie Ihre Neujahrsvorsätze für 2012 ein / Selbstverbesserung

Wir alle wissen, dass die Verabschiedung der Vorsätze für das neue Jahr eine nützliche Möglichkeit ist, Dinge zu erledigen und bestimmte Ziele zu erreichen. Die Einstellung ist jedoch einfacher als sie tatsächlich auszuführen. In der Regel bis März wird das, was wir uns vorgenommen haben, wie ein Traum dahinschwinden, wenn wir von unserem Tagesablauf abgelenkt werden. In den letzten Jahren habe ich jedoch festgestellt, dass ich, wenn ich eine Liste von zehn oder mehr persönlichen Zielen formuliere, zumindest einige davon erreichen werde.

Der Schlüssel zum Erreichen meiner Ziele ist, sie praktisch und messbar zu machen. Vor allem aber müssen Ihre Ziele ein Start- und Enddatum haben, und Sie müssen an Ihren Fortschritt erinnert werden. Drei Websites, LifeStick.com, Solidgoals.net [nicht mehr erhältlich] und 43Things.com, können in dieser Hinsicht hilfreich sein. Bevor wir uns jedoch an diese wenden, kann eine einfache Kalender- und E-Mail-Erinnerung ausreichen.

Kalendermethode

Wenn Sie nicht an einer anderen Website teilnehmen möchten, können Sie einfach Google Kalender oder eine ähnliche Anwendung verwenden, um Erinnerungen zu den von Ihnen festgelegten Zielen einzurichten. Es reicht nicht aus, einfach zu entscheiden, dass Sie in drei Monaten 10 Pfund verlieren werden. Sie müssen einen Plan erstellen, um dieses Ziel zu erreichen, und Sie möchten täglich oder wöchentlich auf dieses Ziel hinarbeiten.

SolidGoals.net [Nicht mehr verfügbar]

SolidGoals.com ist eine einfach zu verwendende und kostenlose Website zum Erstellen von Zielen, Festlegen von Aufgaben, Meilensteinen und Erinnerungen. Nach der Registrierung auf der Website können Sie sofort mit dem Einrichten von Zielen und dem Einrichten von Fristen beginnen.

SolidGoals.com umfasst auch die Integration in soziale Netzwerke (einschließlich Facebook), in der Sie anderen Zielsetzern folgen und Kommentare dazu abgeben können, was sie erreichen möchten.

Der Schlüssel zur Nutzung dieser Website besteht jedoch darin, eine Vorbereitungsliste, Meilensteine ​​und E-Mail-Erinnerungen einzurichten, insbesondere für Ziele, die nicht in Ihren Alltag integriert sind.

LifeTick.com

LifeTick.com verfügt über professionellere Funktionen für Einzelpersonen und Fachleute, die andere in Bezug auf die Zielsetzung betreuen. Während Sie mit der kostenlosen Version nur vier Ziele mit E-Mail-, Smartphone- und iCalendar-Support einrichten können, kann der Dienst dennoch für anspruchsvollere und weitreichendere persönliche Ziele sehr nützlich sein.

LifeTick.com beginnt mit der Aufforderung, Ihre Grundwerte wie lebenslanges Lernen, Familie, Kreativität, Arbeit und Entspannung zu definieren. Wenn Sie ein Ziel festlegen, verbinden Sie sie mit einem Ihrer zentralen Werte, wodurch es mehr Bedeutung erhält.

Eine nützliche Funktion beim Festlegen von Zielen in LifeTick erinnert Sie daran, dass Ihr Ziel S.M.A.R.T.-spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitabhängig sein sollte.

Sie können auch einzelne Aufgaben einrichten, um Ihr Ziel zu erreichen, und Sie erhalten für Ihre Termine bestimmte Erinnerungen per E-Mail.

LifeTick hat auch eine webbasierte App für iPhone und Android (hier nicht im App Store zu finden), mit der Sie Ihre Ziele verwalten und auf dem Laufenden halten können.

43Things.com

Wir haben bereits über 43Things.com geschrieben, aber es ist wert, noch einmal erwähnt zu werden, da die Website für das Brainstorming einer guten Liste von Auflösungen - sowohl kleiner als auch großer - hilfreich ist und diese nach Ihren Wünschen durchführen kann.

Aufgrund meiner eigenen Erfahrung ist es ziemlich einfach, Ziele auf 43Things.com festzulegen und diese dann zu vergessen. Der Schlüssel zur Verwendung dieser Website besteht also darin, regelmäßige E-Mail-Erinnerungen für bestimmte Ziele einzurichten oder sogar einen Automator-Hack oder ein ähnliches Automatisierungsprogramm zu verwenden, das die Website regelmäßig für Sie öffnet, sodass Sie die von Ihnen festgelegten Ziele überprüfen können.

Die Schönheit der Verwendung von 43Things ist ein Rückblick auf Ihre Liste der Erfolge und das Schreiben von Reflexionen darüber, wie Sie ein bestimmtes Ziel erreicht haben oder nicht. Dedizierte Benutzer des Dienstes können sich gegenseitig bei ihren Auflösungen unterstützen.

43Things-Mitglieder legen bereits Neujahrsvorsätze für 2012 fest. Zu den wichtigsten Zielen zählen das Abnehmen, das Lesen von Büchern, das Schlafen und die Kontrolle der persönlichen Finanzen.

Was sind deine bisherigen Vorsätze für das neue Jahr? Verfügen Sie über eine Website oder eine andere Ressource, um Ihre Auflösungen zu verfolgen? Lass es uns wissen.

Weitere Ideen zur Zielsetzung finden Sie unter 100 Aktivitäten, bevor ich sterbe: 6 Websites, um Ihre eigene Liste zu erstellen 100 Aktivitäten, bevor Sie sterben: 6 Websites, um Ihre eigene Liste zu erstellen 100 Aktivitäten, bevor Sie sterben: 6 Websites Erstellen Sie Ihre eigene Liste Lesen Sie weiter .

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