Was macht eine schlechte Gewohnheit schwer zu brechen, aber einfach zu starten?

Irgendwann entwickeln wir alle schlechte Gewohnheiten. Töten Sie Ihre schlechten Gewohnheiten mit aufregenden Tools ab 10 Startups. Töten Sie Ihre schlechten Gewohnheiten mit aufregenden Tools ab 10 Startups. Es ist nicht einfach, Gewohnheiten zu brechen. Glücklicherweise gibt es jetzt Gadgets und Programme, die es Ihnen ein bisschen erleichtern, diese Dämonen vom Rücken zu bekommen. Weiterlesen . Es scheint so mühelos zu passieren. Eines Tages bissen wir uns nicht die Nägel, am nächsten Tag. Eines Tages sind wir kein Raucher Rauchen Sie mit diesen 5 Websites aufhören Rauchen Sie mit diesen 5 Websites mit Rauchen Rauchen Sie mit dem Rauchen aufhören, wird Ihr Leben verändern und es möglicherweise auch retten. Leider ist es leichter gesagt als getan. Zigaretten sind sehr süchtig, weshalb das Aufhören eher einen Prozess als nur ein plötzliches… mit einschließt, und dann sind wir plötzlich.

Warum ist es leicht, eine schlechte Angewohnheit zu beginnen, aber wenn man aufhört, fühlt man sich an, als würde man einen Berg besteigen? Auf die Psychologie kommt es an!

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