Wie man Smartphone-Sucht heilt (A Smartphone Detox)

Smartphone-Sucht ist echt und Sie könnten davon betroffen sein. Frontrange.com organisierte eine Umfrage, bei der 800 Teilnehmer zu ihrer Smartphone-Nutzung befragt wurden. 53 Prozent gaben an, Trennungsangst zu erfahren, wenn sie ohne ihr Telefon waren, hauptsächlich aufgrund ihrer unablässigen Notwendigkeit, verbunden zu werden. Können wir unser Gehirn trainieren, um die ständige Überreizung von Smartphones zu überwinden und die Gewohnheit abzulösen?

Bist du süchtig nach deinem Smartphone? Wie lange kannst du davon getrennt werden??

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