Gartentherapie

Gartenbauliche Heilung

Immer mehr Gesundheitsexperten erkennen, was Gärtner schon immer instinktiv gewusst haben: Gartenarbeit ist nicht nur für die Seele, sondern auch für den Körper gut.

Garten- oder Gartentherapie ist weithin anerkannt und wird in Krankenhäusern, Rehazentren, Gefängnissen, Pflegeheimen und Schulen im ganzen Land eingesetzt. Eine ausgezeichnete Informationsquelle über Gartentherapie ist die American Horticultural Therapy Association. Wenn Sie ein fähiger Gärtner sind, der Zeit und Energie für Ihre Gemeinde hat, möchten Sie vielleicht freiwillig in einem örtlichen therapeutischen Gartenbaugarten arbeiten.

Garten anpassen

Für eine Person mit einer körperlichen Behinderung kann ein Garten häufig so angepasst werden, dass er oder sie noch problemlos mit dem Garten arbeiten kann.

Es können solide Wege für Rollstühle geschaffen werden. Hochbeete können einen Gemüsegarten zum Vergnügen für stuhlgebundene Einzelpersonen machen. Erhöhte Betten, die zwischen 30 und 36 Zoll groß sind, sind eine gute Wahl. In der Regel können Betten, die von mindestens drei Seiten zugänglich sind, etwa zwei Armlängen tief sein und dennoch vollständig zugänglich sein. Hochbeete, die nur von einer Seite zugänglich sind, sollten flacher sein (etwa einen Arm tief), damit der Gärtner das gesamte Bett erreichen und bearbeiten kann, ohne sich zu strecken.

Erhöhte Betten

Erhöhte Betten sind auch auf andere Weise großartig. Sie eignen sich gut für den Anbau von Gemüse, da sie eine gute Drainage bieten. Außerdem erwärmt sich der Boden im Frühling schneller, was die Pflanzen lieben.

Senior Gardening

Hochbeete sind auch ein Segen für viele ältere Gärtner.

Für ältere Menschen ist es oft schwierig, sich bis zum Boden zu beugen oder zu bücken. Hochbeete beseitigen dieses Problem. Sogar das Anheben von Betten von weniger als 18 "oder 20" in einem Hausgarten kann die Zugänglichkeit für ältere Menschen verändern.