Wie man gesunde Gummibärchen macht

Einführung

Es gibt keine Medikamente, die drinnen lauern, aber diese zähen Leckereien sind voll mit Dingen, die dazu beitragen, die Krankheit in Schach zu halten.

Granatapfelsaft ist reich an Vitaminen A, C und Zink (alles gute Erkältungskämpfer) und reichlich Antioxidantien, um die Genesung zu beschleunigen. Ingwer ist ein Verstärker des Immunsystems und bekämpft Übelkeit oder Magenverstimmung. Limettensaft bietet eine weitere Portion Vitamin C, und Honig kann Halsschmerzen lindern. Alles in einem wohlschmeckenden und leicht verdaulichen Paket sind diese gesunden Leckereien gut, wenn Sie dem Wetter ausgesetzt sind oder versuchen, Ihre Immunität aufrechtzuerhalten, wenn Erkältungen vorbeiziehen.

Wenn Sie Süßigkeitenformen haben, können Sie diese verwenden, um diese in alle möglichen lustigen Formen zu bringen, sei es Bär, Schmetterling oder Beere. Ansonsten gießen Sie diese beruhigende Mischung in eine Glasbackform und schneiden Sie sie in Quadrate.

Schritt 1

Zutaten sammeln

Wenn Granatapfelsaft nicht anspricht, können andere Nicht-Pulpesäfte mit hohem Vitamingehalt ersetzt werden (wie Kirsche, Heidelbeere oder Holunder). Authentisches Ginger Ale kann anstelle von Ingwertee verwendet werden, erhöht jedoch die Süße.

Schritt 2

Mischen und umrühren

Alle Zutaten in einen kleinen Topf geben und bei schwacher Hitze rühren, bis sich die Gelatine vollständig aufgelöst hat.

Schritt 3

Schimmel und verfestigen

Gießen Sie in eine 8-Zoll-Glasbackform oder in Süßigkeitenformen. Für 10 Minuten in den Gefrierschrank oder eine Stunde in den Kühlschrank stellen, um sich zu verfestigen.

Schritt 4

Genießen!

Schneiden Sie in mundgerechte Quadrate (oder entfernen Sie sie aus Süßigkeiten) und sie sind zum Verzehr bereit.