Die gesundheitlichen Gefahren der Verwendung von Tabletten [INFOGRAPHIC]

Ich habe bis jetzt noch nie wirklich darüber nachgedacht, aber wenn Sie ein Tablet ausgiebig verwenden, müssen Sie darauf achten, wie Sie sitzen, wenn Sie es verwenden. So wie Sie vor einem normalen Computer sitzen, ist es für Ihre Rücken- und Nackenhaltung wichtig, die gleichen Regeln gelten auch für Ihr iPad, Android-Tablet oder Kindle Fire.

Das einzige Mal, dass ich mit meinem iPad ein Gesundheitsrisiko erlebt habe, war, als ich es im Liegen über mir hielt und plötzlich einschlief. Sie können erraten, was als nächstes passiert ist. Ja, ich habe es mir ins Gesicht fallen lassen. Zum Glück habe ich das iPad in einer weichen Schutzhülle, so dass die Auswirkungen minimal waren.

Unsere heutige Infografik beinhaltet keine peinlichen Unfälle wie meine. Es konzentriert sich stattdessen auf die richtige Haltung, die Sie bei der Verwendung eines Tablets einnehmen sollten. Die Verwendung eines Deckels mit einem Ständer an der Rückseite kann hilfreich sein und das Tablet auf einem Tisch vor Ihnen lehnen. Wenn Sie solche Dinge tun, werden hoffentlich die Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen vermieden, die normalerweise beim Anstarren auf einen PC-Monitor oder Tablet-Bildschirm auftreten.

Haben Sie aufgrund der langfristigen Verwendung eines Tablets Erfahrungen mit diesen Schmerzarten gemacht? Oder glauben Sie, dass die Fakten auf der Infografik unten übertrieben und übertrieben sind? Teilen Sie uns Ihre Erfahrungen und Meinungen in den Kommentaren unten mit.

Infografik-Quelle: www.onlinedegrees.org
Bildquelle: Hand auf dem Tablet-Bildschirm über Shutterstock

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