Programmieren Sie die binauralen Schläge Ihres Gehirns mit Gnaural
Jeder Musikfan weiß, dass eine gute Melodie Ihre Stimmung verändern kann, aber können Klänge tatsächlich Ihre Gehirnwellen verändern? Gläubige in binauralen Beats glauben es. Sie behaupten, diese Klänge könnten, wenn sie über Kopfhörer abgehört werden, Müdigkeit lindern, zur Entspannung beitragen oder sogar Meditation auslösen.
Tut es diese Dinge tatsächlich? Es gibt keine wissenschaftliche Studie, die dies so sagt, aber Sie können es gerne selbst ausprobieren. Es ist nichts schädliches daran, auch wenn es gelegentlich missverstanden wird.
Neugierig? Testen Sie Gnaural, ein kostenloses Programm zum Erstellen und Abhören von binauralen Beats. Es gibt sogar eine Reihe von Beats, die Sie ausprobieren können. Sie behaupten, alles zu tun, von der morgendlichen Tasse Kaffee bis zum Lernen.
Was ist ein Binarual Beat??
Binaurale Beats wurden 1839 entdeckt und sind ein fantastisches Beispiel dafür, wie unser Gehirn unzusammenhängende Informationen auf unbeabsichtigte Weise kombinieren kann. Grundsätzlich werden zwei leicht unterschiedliche Töne gespielt, einer über jeden Kopfhöreranschluss. Der menschliche Geist erzeugt einen Rhythmus, um diese beiden Töne zusammenzusetzen. Sehen Sie sich dieses Beispiel an, wenn Sie sich nicht sicher sind, was ich meine - mit Stereokopfhörern können Sie einen Rhythmus hören, durch Lautsprecher nicht.
Können diese Arten von Klängen Ihr Gehirn verändern? Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, obwohl es Gläubige gibt. Es könnte ein Placebo-Effekt sein, es könnte ein echter Effekt sein, der nicht vollständig verstanden wird, aber es ist fast sicher gutartig.
Das hat einige besonders unverantwortliche Journalisten nicht davon abgehalten, binaurale Schläge gegen ein digitales Medikament in einem Bericht mit erschreckenden Taktiken zu fordern. Der Bundesstaat Oklahoma warnte sogar eine Warnung an die Eltern über diese Schläge, die scheinbar auf null Beweisen gestützt waren. Sound ist keine Droge, und es gibt keinen Grund zu der Annahme, dass diese Beats genauso funktionieren können wie Musik.
Möchten Sie mehr erfahren? Lesen Sie mehr über binaurale Beats auf Wikipedia.
Gnaural verwenden
Möchten Sie einige binaurale Beats für sich selbst hören? Testen Sie Gnaural, ein plattformübergreifendes Programm zum Erstellen und Spielen von binauralen Beats. Seien Sie jedoch gewarnt - Wenn Sie das System zum ersten Mal starten, fühlen Sie sich möglicherweise überfordert.
Wenn Sie nur die Beats hören möchten, setzen Sie einfach Ihren Kopfhörer auf und drücken Sie die Taste “abspielen” Knopf rechts unten. Sie hören etwas weißes Rauschen und die zwei leicht unterschiedlichen Tonhöhen. Ihr Gehirn erledigt die Rhythmusarbeit.
Die Grafik über der Wiedergabetaste repräsentiert die verwendeten Frequenzen. Sie können dies ändern, indem Sie einfach auf die Linie klicken und sie ziehen.
Sind Sie nicht sicher, was dies bedeutet? Experimentieren kann Ihnen eine Idee geben, Sie können sich aber auch die voreingestellte Gnaural-Sammlung ansehen. Hier finden Sie vom Gnaural-Team erstellte Presets und Enthusiasten, die behaupten, verschiedene Dinge zu tun.
Experiment; Sehen Sie, ob Sie diese Erfahrung genießen. Es kann funktionieren und es könnte ein Placebo sein, aber es ist nicht gefährlich.
Möchten Sie diese Beats unterwegs hören? Sie können sie in verschiedene Formate exportieren, einschließlich FLAC und WAV. Sie finden diese Option unter “Datei” im menü.
Laden Sie Gnaural herunter
Bist du bereit, dies zu versuchen? Laden Sie Gnaural für Linux, Mac oder Windows herunter. Es gibt sogar ein Java-Applet, das Sie ausprobieren können, ohne etwas herunterzuladen, wenn Sie möchten. Oh, und um Sie daran zu erinnern, können Sie hier Gnaural-Presets herunterladen.
Bist du ein Android-Nutzer? Schauen Sie sich diese Android Apps für binaurale Beats an 5 Apps So stimmen Sie Ihr Gehirn mit binauralen Beats [Android] 5 Apps Tunen Sie Ihr Gehirn mit binauralen Beats [Android] Da ich stark an Bereichen der Wissenschaft und Technologie interessiert bin, bin ich immer fasziniert und fasziniert jegliche Ansprüche der Technologie, die sich auf die Biologie auswirken, oder umgekehrt. Es versteht sich von selbst, dass ich stattdessen… Lesen Sie mehr.
Funktioniert es?
Wie ich schon sagte, gibt es keinen Beweis dafür, dass binaurale Beats eine Reaktion auslösen können, etwa die Einnahme von Freizeitdrogen. Sie sind jedoch entspannend und wirken sich auf das menschliche Gehirn aus. Was das bedeutet, liegt ganz bei Ihnen. Um den Schöpfer von Gnaural zu zitieren:
“Was "Schlangenöl" -Ansprüche von Profiteuren betrifft, was binaurale Beats tun können (von spezifischen Drogenzuständen bis hin zur Heilung von Krankheiten), habe ich die Erfahrung gemacht, dass niederfrequentes Brainwave-Entrainment als pauschale Wirkung wirkt, um einen fokussierten mentalen Zustand ähnlich zu erzeugen Hypnose, bei der die erhöhte Suggestibilität dazu führt, dass Erwartungen die Erfahrung stark beeinflussen.”
Grundsätzlich helfen diese Beats, Sie zu entspannen und können bedeuten, was Sie danach wollen. Er fährt fort zu sagen er “Es gibt keine Garantie dafür, was die Technik für andere tun kann oder kann.”
Hast du Gnaural ausprobiert? Teilen Sie uns mit, was Sie in den Kommentaren denken, zusammen mit allen Geschenken, die der Leser lesen sollte.
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