Verwenden binauraler Beats zur Verbesserung der Gameplay-Konzentration - funktioniert es?

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Allen gemeinsam ist, dass Sie durch einige äußere Reize im Laufe der Zeit die Funktion Ihres Gehirns beeinflussen können. Zumindest sollte es theoretisch funktionieren. In der Praxis ist das eine ganz andere Geschichte. Behauptungen über die Fähigkeit der klassischen Musik oder “Gehirntraining” Es gibt viele Videos, um die Intelligenz von Kleinkindern zu verbessern, aber bis heute konnte kein einziger Mensch wissenschaftlich nachweisen, dass diese äußeren Reize tatsächlich einen Einfluss auf die normale Gehirnentwicklung eines Kindes haben.

Dieser Einfluss wurde als bekannt “Mozart-Effekt”, aus einer Studie veröffentlicht in Natur 1993 von der Psychologin Frances Rauscher. Die Studie löste eine Flut von Produkten aus, die versprachen, den IQ eines Babys zu erhöhen, das mit einem Video oder einer CD mit klassischen Klängen in Kontakt kam. Die Debatte dauerte jahrelang, ob der Effekt tatsächlich real war, und noch im Jahr 2007 führte das Bundesministerium für Bildung und Forschung in Deutschland eine entscheidende Studie durch und stellte fest, dass der Effekt nicht existiert.

Es gibt mehr als je zuvor das menschliche Verlangen, das Schicksal durch eine Art äußerer Manipulation zu beeinflussen. Warum die Zukunft des IQ einer Person der Naturgenetik und der menschlichen Entwicklung überlassen, wenn Sie sie mit Musik beeinflussen können? Nun, das gleiche gilt für das moderne Phänomen der binauralen Beats. Menschen benutzen binaurale Beats in Scharen, um alle möglichen Dinge zu erreichen - von besserer Entspannung bis zu besserer Konzentration und sogar um einfach hoch zu werden. Ich meine es total ernst.

Testen Sie binaurale Schläge, um die Konzentration zu verbessern

Als ich zuvor über binaurale Therapie-Apps für Android schrieb, habe ich nicht nur darüber geschrieben, sondern tatsächlich alle probiert - und sie einige Zeit lang getestet. Ich habe mich schon immer mit Meditation zur Entspannung und zum Stressabbau beschäftigt, und binaurale Beats passten genau dazu. Die Theorie hinter ihnen schien ziemlich solide zu sein, und ich würde alles schätzen, was dieses wunderbare Gefühl beschleunigen könnte, das eine längere Meditation erzeugen kann, wenn es richtig gemacht wird.

Was sind binaurale Beats? Sie sind im Wesentlichen Töne verschiedener Frequenzen, die in jedem Ohr spielen. Die Prämisse ist, dass durch das Spielen einer anderen Frequenz im linken und rechten Ohr die Anstrengung des Gehirns, die beiden Töne zu einem wahrgenommenen Ton zu synchronisieren “Melodien” das Gehirn in einem mentalen Zustand innerhalb dieses Bereichs arbeiten. Die Hersteller von binauralen Beat-Produkten optimieren jeden Frequenzbereich, um eine Art zu erzeugen “Resonanzfrequenz” im Gehirn, das mit bekannten Frequenzen des mentalen Wellenmusters für Dinge wie Konzentration, Entspannung und Aufregung übereinstimmt.

Um die Theorie binauraler Beats zu testen, entschied ich mich für ein persönliches Experiment - völlig unwissenschaftlich -, um zu sehen, ob binaurale Beats meine eigene Konzentration verbessern. Der Konzentrationstest, den ich verwendete, war ein Android-Spiel namens Bubble Bust.

Bubble Bust ist ein typisches Bubble-Shooter-Spiel, bei dem Sie Bubbles in die gleichen Farben bringen, um diese Bubbles platzen zu lassen. Wenn die unterste Blase die blaue Linie am unteren Rand des Bildschirms berührt, ist das Spiel beendet. Zuerst habe ich ein paar Probeläufe des Spiels gemacht, nur um mich an die Steuerung zu gewöhnen und mich ein wenig aufzuwärmen. Nach den Trainingseinheiten bin ich ins Team gegangen “Steuerung” laufen - einfach das Spiel in meinem normalen mentalen Zustand spielen.

Während dieses Kontrolllaufs, so gut ich konnte, erreichte ich im ersten Level 39.750 Punkte.

In der zweiten Stufe erreichte ich 56.500 Punkte. Wie Sie sehen, setzt jede Runde die höchste Punktzahl - in diesem Fall die bisher einzige - als Punktzahl “Beste” Kerbe für das Spiel. Dies macht es später leicht zu sehen, ob meine nächsten Tests das alte Ergebnis übertreffen.

Ich habe Level 74 mit coolen 74.700 Punkten erreicht.

Zum Abschluss wurde Level 4 mit 62.310 Punkten beendet.

Nachdem ich meine Grundwerte für meine Spielweise unter meinen normalen Fähigkeiten und Konzentrationsstufen festgelegt hatte, ging ich in mein Zimmer, schloss die Tür und brachte eine binaurale Beats-App für Android mit dem Namen Binaural Beat Therapy auf den Markt. Diese App bietet Frequenzeinstellungen für “Höchste geistige Aktivität”.

Ich befestigte meine Kopfhörer, legte mich auf das Bett, leitete die Frequenztherapie ein und schloss die Augen. Nach ungefähr drei Minuten fühlte ich mich so unwirklich “resonant” Frequenz in der Mitte meines Kopfes. Auf dem App-Bildschirm blinken rote Lichter über einem schwarzen Bildschirm und die aktuellen Frequenzeinstellungen für das linke und das rechte Ohr.

Die vollständige Sitzung in der App dauert etwa 14 Minuten. Ich entspannte mich und ließ die Frequenz meinen ganzen Kopf füllen. Eine Sache, die ich zur binauralen Therapie sagen muss - ob sie wirklich zur Verbesserung der Gehirnfunktion beiträgt oder nicht - ist, dass sie auf jeden Fall eine sehr reale erzeugt “summen” nach längerer Verwendung. Es ist ein sehr komisches Gefühl - und nachdem Sie die Ohrhörer weggenommen haben, hören Sie noch ein paar Minuten lang eine komische Klingelfrequenz in Ihrem Kopf.

Nach zwei vollen Sitzungen des Hörens “höchste geistige Aktivität” Nach der Therapie ging ich zurück in den Raum, in dem ich zuletzt das Spiel gespielt hatte, und startete die Therapiesitzung ein drittes Mal. Dabei ging ich davon aus, dass die Frequenz mein Gehirn in Höchstform halten würde.

Mit dem binauralen Beat in meinen Ohren startete ich erneut das Bubble-Blaster-Spiel. Ich spielte Stufe eins nach besten Kräften und erreichte eine Punktzahl von 35.000 - fast fünftausend “Nicht-Therapie” Ergebnis.

Das überraschte mich, weil ich wirklich das Gefühl hatte, die binaurale Therapie hätte durchgeführt “etwas”, gleichzeitig fiel es mir jedoch schwer, mich auf das Spiel zu konzentrieren, wobei die binauralen Beats in meinen Ohren vorkamen. Ich ging weiter auf Level zwei und wieder knapp - 400 Punkte unter meiner ursprünglichen Punktzahl, um genau zu sein.

Motiviert, um zu beweisen, dass binaurale Beats funktionieren, stieg ich in Level 3 ein und werde all meine Anstrengung, Konzentration und Willensstärke versuchen, mein Bestes zu geben, um meinen alten Level-3-Score zu schlagen. Wieder einmal blieb ich zurück - diesmal um 5.900 Punkte.

Nachdem ich alles auf Stufe 4 gebracht hatte, erreichte ich eine Punktzahl von 63.700 und übertraf damit meine alte Punktzahl um 1.390.

Ich begann mich zu fragen, ob vielleicht die wirklichen Auswirkungen von binauralen Beats wirken nach dem Die Therapie ist vorbei und nicht so viel während eine Therapiesitzung. Um dies zu testen, stellte ich die binauralen Frequenzen ab, die an diesem Punkt für etwa 45 Minuten in meinen Ohren vorkamen. Ich konnte immer noch die Phantomfrequenz in meinem Kopf hören - ein sehr seltsames Gefühl.

Ich startete in eine andere Runde des Spiels. Wieder einmal konnte ich meine besten Ergebnisse nicht schlagen. In der zweiten Runde konnte ich meine Ausgangssumme um 3.700 Punkte übertreffen.

In dem Gefühl, als hätte ich das Geheimnis der binauralen Beat-Therapie entdeckt, ging ich in Runde 3, sicher, dass ich meine alte Punktzahl direkt aus dem Wasser sprengen würde. Ich habe nicht Wie ein Soldat stieg ich in Level 4 mit allem, was ich wert war. Ich fühlte mich konzentriert, schnell und schlagfertig. Ich war mir sicher, dass ich alle alten Ergebnisse wegblasen würde. Was ist passiert?

Die Luftblasen treffen auf die blaue Linie und ich konnte das Level überhaupt nicht beenden.

Um ehrlich zu sein, haben mich die Ergebnisse dieses kleinen persönlichen Experiments überrascht. Angesichts des Gefühls nach einer binauralen Beats-Session habe ich wirklich erwartet, dass sich hinterher positive Ergebnisse ergeben werden. Dieser Test dient zwar nur der Konzentration - ich habe nichts unternommen, um die Beats zu testen, die angeblich Gefühle der Entspannung, ein besseres Gedächtnis oder einen besseren Schlaf erzeugen können. Angesichts meiner Ergebnisse bin ich jedoch etwas skeptischer gegenüber binauralen Beats.

Nachdem ich binaurale Beats getestet und die Auswirkungen gespürt habe, kann ich persönlich bestätigen, dass lange Sitzungen, die binaurale Beats hören, definitiv eine Art von Wirkung erzeugen können “hoch” das hält während der Sitzung an und hält etwa 10 bis 15 Minuten an. Ob es tatsächlich Auswirkungen auf das Funktionieren des Geistes gibt? Ich sage, die Jury ist noch zu Ende.

Haben Sie schon einmal die binaurale Beat-Therapie getestet? Wie waren deine Erfahrungen? Teilen Sie Ihre persönlichen Gedanken und Erfahrungen mit binauralen Beats in den Kommentaren unten mit!

Bildnachweis: Yoga Man in Lotus Pose