Stellen Sie sicher, dass Sie genug Wasser mit diesen kostenlosen Apps trinken [Android]
Es ist leicht zu vergessen, genug zu trinken, besonders im Winter, und vor allem, wenn Sie nicht sehr körperlich aktiv sind (keine Beleidigung, ich bin hier nur offen). Aber es ist wichtig, genug Wasser zu sich zu nehmen, sowohl für die Gewichtsabnahme. Verfolgen Sie Ihr Gewicht auf die intelligente Weise mit Waage [Android] Verfolgen Sie Ihr Gewicht auf die intelligente Art und Weise mit Waage [Android] Heute möchte ich Ihnen etwas über eine Android-Anwendung erzählen, die ich habe Seit dem 16. März 2011 täglich im Einsatz. Das sind mehr als 300 Tage Tag für Tag. Es ist eine kostenlose Anwendung mit dem Namen… Lesen Sie mehr und nur für Ihr allgemeines Wohlbefinden, Ihr Energieniveau und mehr.
Wenn Sie ein Android-Smartphone besitzen, ist es wahrscheinlich Ihr ständiger Begleiter während des Tages (und auch der Nacht, aber gehen wir nicht dorthin). Heute möchte ich zwei einfache, unterhaltsame und kostenlose Android-Apps teilen, mit denen Sie Ihre Wasseraufnahme überwachen und daran erinnern können, häufiger zu trinken.
Wässern Sie Ihren Körper [1.6+]
Water Your Body ist eine wunderschöne App:
Wie Sie sehen, ist es werbefinanziert, aber sie müssen irgendwie Geld verdienen, oder? Die Regale sehen sehr aus wie iBooks iBooks Vs. Kindle - Welches ist besser? [iPad] iBooks Vs. Kindle - Welches ist besser? [iPad] Vor einiger Zeit schrieb ich einen Beitrag über Orte, an denen Sie kostenlose Bücher für das iPad finden können. In diesem Beitrag verglich ich das iPad mit bestimmten eReadern und drückte die Meinung aus, dass es keine würdigen Regale ist. Statt Bücher füllen Sie sie mit Bechern und Flaschen, die anzeigen, wie viel Wasser Sie den ganzen Tag über getrunken haben. Wenn Sie die App zum ersten Mal starten, werden Sie nach Ihrem Gewicht gefragt (und nimmt 65 kg an) und entscheidet dann, wie viel Wasser Sie denken, Sie sollten jeden Tag trinken. Ich habe keine Ahnung, woher diese Zahl kommt, und ich sehe keinen Grund, zu viel zu investieren. Aber als Tracker ist es einfach herrlich. Gleich bei der täglichen Wasserdosierung gibt es eine Tasse mit Pfeil. Durch Antippen können Sie Ihre Standardschale einstellen:
Ich liebe diese Funktion, da ich an einem typischen Tag wahrscheinlich Wasser aus einem von mehreren typischen Behältern trinke. Mit Water Your Body kann ich diese Becher und Flaschen im Voraus konfigurieren, wunderschöne Symbole und alles. Wenn Sie eine Standard-Tasse ausgewählt haben, wird diese durch einen kurzen Tipp auf dem Regal erfasst. Sie können auch gedrückt halten, um ein Menü aufzurufen, in dem Sie eine andere Tasse angeben können.
Wenn die Körbchengrößen und -symbole nicht Ihren Anforderungen entsprechen, wechseln Sie einfach zum Einstellungsmenü:
Sie können jetzt die Option zum Einstellen des Bechers eingeben und die Liste mit den für Sie geeigneten Bechern und Volumina ausfüllen:
Der Einstellungsbildschirm ist auch ein guter Ort, um die Erinnerungsfunktion der App zu diskutieren. Sie können sich von der App in bestimmten Abständen zum Trinken auffordern. Eine Erinnerung ist eine Nachricht in der Benachrichtigungsleiste, zusammen mit einem Ton, der Ihre Aufmerksamkeit auf sich zieht. Ich empfehle dringend, den Standardton zu ändern: Es ist ein “fließendes Wasser” Wirkung und ich überlasse es Ihrer Vorstellung, wie es aussieht, wenn Sie das Telefon in der Hosentasche haben und plötzlich die Erinnerung erlischt. Peinlich.
Carbodroid [2.1+]
Carbodroid ist eine viel einfachere App, ist aber sehr süß. Sie haben vier konfigurierbare Container (Sie können das Volumen einstellen) und einen ausgetrockneten Android im Hintergrund. Tippen Sie auf einen Behälter (um anzuzeigen, dass Sie gerade mit dem Trinken fertig sind) und beobachten Sie, was passiert:
Oh, Mr. Android sieht schon etwas weniger düster aus. Das ist ermutigend! Lassen Sie uns noch eine Flasche fertig machen und sehen, wie sich unser Droide anfühlt:
Viel, viel besser Lassen Sie uns mit der ultimativen Leistung abrunden, indem Sie für einen ganzen Tag genug Wasser trinken:
Ich bin mir ihrer Grammatik nicht ganz sicher (I “habe getrunken” genug Wasser?), aber die Nachricht ist klar. Und sobald wir auf die Awesome-Schaltfläche tippen, wird ein ernsthaft überglücklicher Droide sichtbar:
Wenn nur Wasser mich im wirklichen Leben so glücklich machen könnte. Das Einstellungsdialogfeld ist unkompliziert und ermöglicht Ihnen die Festlegung Ihres täglichen Verbrauchsziels, der Container-Volumina und Erinnerungen.
Abschließende Gedanken
Water Your Body ist eine wunderschöne App, die definitiv mehr Funktionen bietet als Carbodroid. Sie können weitere Container festlegen und die Grafiken sind großartig. Weniger positiv: Ich mag es nicht, wenn ich entscheiden möchte, wie viel Wasser ich pro Tag trinken soll, ohne zu erklären, wie es zu dieser Zahl kommt. Carbodroid ist viel einfacher, aber meiner Meinung nach auch niedlicher.
Kein klarer Gewinner hier, aber ich denke, dass einer von ihnen wahrscheinlich dazu neigt, mehr Wasser zu trinken. Probieren Sie es aus und sagen Sie mir, welche für Sie besser funktioniert!
Bildnachweis: Shutterstock
Erfahren Sie mehr über: Gesundheit.